Khi vệ sinh da mặt, nhiều bạn thường băn khoăn không biết nên rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh là tốt nhất cho da. Theo khuyến cáo của các chuyên gia da liễu, để làm sạch hoàn toàn lỗ chân lông khỏi bụi bẩn, hãy áp dụng nguyên tắc “trước ấm, sau lạnh” khi rửa mặt.
Rửa mặt với nước ấm sẽ làm mở lỗ chân lông, đẩy bụi bẩn và dầu thừa ra ngoài, từ đó giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông – nguyên nhân chính gây ra mụn cho da dầu. Sau khi đã làm sạch da mặt, bạn nên dùng nước lạnh rửa lại một lần nữa để lỗ chân lông se khít lại và giúp da săn chắc hơn.
Nên rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh?
Chúng ta nên rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh khi chăm sóc da? Khi rửa mặt hoặc khi tắm, bạn không nên để nhiệt độ quá lạnh hoặc quá nóng. Theo đó, từ ấm đến mát là nhiệt độ nước lý tưởng để chăm sóc làn da của bạn.
Bên cạnh đó, việc sử dụng nước ấm hay nước lạnh để chăm sóc da, nên rửa mặt với nước ấm trước hay là nước lạnh trước còn tùy thuộc vào mục đích chăm sóc da và loại da.
Ví dụ, bạn có thể làm sạch da bằng sữa rửa mặt với nước ấm trước để loại bỏ bụi bẩn. Sau đó, dùng nước lạnh để se khít lỗ chân lông cũng như “khóa” các dưỡng chất dưỡng da có trong sữa rửa mặt.
Nhiệt độ lý tưởng đối với từng loại da
Đặc biệt cần lưu ý, loại da nào cũng có thể rửa mặt với nước ấm, tuy nhiên tùy theo loại da mà bạn có thể điều chỉnh nhiệt độ phù hợp để chăm sóc da tốt nhất:
- Đối với da thường: Da thường là loại da dễ chăm sóc nhất. Bạn có thể rửa mặt hoặc xông hơi mặt với nhiệt độ nước khoảng 32-34 độ C.
- Đối với da dầu: Với loại da này, nhiệt độ nước nằm trong khoảng 33-35 độ C, rất tốt để loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn nhưng không làm mất quá nhiều độ ẩm của da.
- Đối với da hỗn hợp: 32-33 độ C là nhiệt độ nước giúp đảm bảo da hỗn hợp không bị khô hai bên má mà vùng mũi vẫn sạch …
- Đối với da nhạy cảm, mẩn đỏ, da mụn, da khô…,: bạn chỉ nên dùng nước ở nhiệt độ 32 độ C để rửa mặt. Nhưng sau đó phải nhanh chóng dùng kem dưỡng cấp ẩm để tránh gây khô căng da.
Với da nhạy cảm, da khô và bong tróc, bạn không nên rửa bằng nước ấm quá một lần mỗi ngày. Trong khi đó, với da hỗn hợp và da dầu, bạn cũng nên rửa mặt với nước ấm tối đa 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối.
Rửa mặt bằng nước ấm có tốt không?
Công dụng đầu tiên và dễ thấy nhất là nước ấm giúp mở lỗ chân lông. Điều này giúp bụi bẩn và dầu thừa được đẩy ra ngoài dễ dàng hơn, từ đó giảm thiểu tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và tránh nguy cơ bị mụn trở lại và cho các bước skincare sau dưỡng chất sẽ thấm vào da. Đồng thời, lỗ chân lông nở ra cũng giúp việc hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da nhanh và hiệu quả hơn.
Để tẩy tế bào chết, sử dụng nước ấm có tác dụng làm tăng hiệu quả của sản phẩm dưỡng da này. Cụ thể, rửa mặt cùng nước ấm sau khi tẩy tế bào chết giúp thành phần enzyme trong sản phẩm được kích hoạt và hoạt động mạnh hơn. Nhờ đó, các lớp tế bào chết sẽ được loại bỏ tốt hơn so với việc dùng nước lạnh.
Bên cạnh đó, nước ấm còn giúp bạn thư giãn cũng như tăng cường tuần hoàn máu để kích thích quá trình tái tạo da diễn ra nhanh hơn.
Các bước làm sạch da mặt với nước ấm
- Bước 1: Làm ướt mặt với nước ấm, massage nhẹ nhàng khoảng 30 giây đến 1 phút để lỗ chân lông mở ra.
- Bước 2: Dùng sửa rửa mặt để rửa sạch hết bụi bẩn. Tránh để sữa rửa mặt tiếp xúc trực tiếp với da mặt, bạn cần tạo bọt sữa rửa mặt trong lòng bàn tay trước.
- Bước 3: Rửa sạch mặt bằng nước mát và vỗ nhẹ nước lên mặt để kích thích máu lưu thông tốt hơn.
Rửa mặt với nước lạnh có tốt không?
Nếu nước ấm làm mở lỗ chân lông thì nước lạnh lại có tác dụng ngược lại là se khít lỗ chân lông. Do đó, khi rửa mặt với nước lạnh, da sẽ săn chắc hơn và không bị khô.
Ngoài ra, rửa mặt với nước lạnh còn có các tác dụng khác như:
- Làm chậm quá trình lão hóa da.
- Giúp tỉnh táo và giảm sưng tấy.
- Giúp giảm viêm da, mẩn đỏ, ngứa ngáy …
Lưu ý
Để có được làn da đẹp và căng bóng, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau khi rửa mặt:
- Rửa mặt ngày 2 lần là phù hợp nhất là sáng và tối.
- Bạn nên rửa sạch mặt trước khi đi ngủ để tránh để lại bụi bẩn, bã nhờn khiến da nổi mụn và lại tiếp tục trị mụn trong mệt mỏi.
- Vì vậy, hãy rửa sạch mặt với nước ấm trước rồi mới rửa bằng nước lạnh.
- Nên dùng bông tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn, sau đó rửa sạch tay sau đó rửa sạch mặt với nước.
- Có thể kết hợp với sữa rửa mặt sau khi rửa sạch bằng nước ấm.
- Sau khi rửa mặt, bạn nên dùng khăn giấy khô hoặc bông gòn thấm nước để lau khô, không nên dùng khăn lau sẽ khiến da bị tổn thương.
Tổng kết
Trên đây là một số bí quyết làm đẹp giúp da đẹp, sáng mịn hạn chế mụn, bí quyết nên rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh. Muốn có làn da đẹp thì bạn nên áp dụng ngay cách làm đẹp da này nhé.
Xem thêm các thông tin mới tại: https://ruamatdungcach.com/
