Có nên rửa mặt bằng mật ong hàng ngày không? Mật ong có hại da không? Mật ong có thể coi là “thần dược” đối với sức khỏe và sắc đẹp. Vì dễ bảo quản và không có hạn sử dụng nên mật ong được sử dụng phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Có nên rửa mặt bằng mật ong hàng ngày không?
Với những công dụng của mật ong thì bạn có nên rửa mặt bằng mật ong hàng ngày? Vì mật ong cũng rất lành tính, tuy có tác dụng tẩy da chết nhưng lại có tác dụng dưỡng ẩm. Do đó, người dùng không bị bong tróc da khi sử dụng hàng ngày. Tuy nhiên, bạn chỉ nên rửa 1-2 lần / ngày để tránh làm da bị khô. Trừ những bạn bị dị ứng và dễ bị mẩn ngứa khi bôi mật ong thì các bạn nên chọn loại sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm.
Mật ong chứa những thành phần gì?
Mật ong được coi là một trong những vị thuốc có nguồn gốc từ động vật rất bổ dưỡng. Tùy theo loại hoa mà ong lấy mật mà thành phần hóa học trong mật cũng thay đổi tạo nên hương vị đặc trưng riêng. Các chất dinh dưỡng được tìm thấy trong mật ong bao gồm:
Vitamin
Mật ong rất giàu vitamin. Nó chứa hơn 16 loại vitamin bao gồm vitamin B1, B2, B6, C, E, PP, K,… Vì vậy nó có rất nhiều tác dụng dinh dưỡng cũng như chống oxy hóa làm đẹp. Rửa mặt với mật ong sẽ giúp da mềm mại, mịn màng vì được dưỡng ẩm tốt. Nó cũng có tác dụng làm giảm nếp nhăn cho bạn làn da tươi trẻ.
Protein
Protein trong mật ong chỉ chiếm khoảng 0,3% bao gồm các axit amin và các enzym chuyển hóa. Hàm lượng protein càng cao thì mật càng đặc.
- Các acid amin gồm: alanin, methionin, treonin, lexin, isoleucine, xystin, lysin, arginin,…
- Các enzyme: amylase, galactose, invertase, lipase.
Các chất này đều rất tốt cho quá trình tái tạo da và tăng hệ miễn dịch tự nhiên. Không chỉ vậy, chúng còn kích thích tuần hoàn máu, chống lại các gốc tự do. Vì vậy, mật ong được sử dụng rất phổ biến cho những người bị bỏng và nhiễm trùng da.
Chất chống oxy hóa
Ngoài vitamin C và vitamin E kể trên, mật ong còn chứa một số chất chống oxy hóa khác. Ví dụ như: pinobanksin, pinocembrin, vitamin C, catalase,… Những chất này sẽ giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da và giảm các tác nhân gây ra nám, tàn nhang.
Carbohydrate
Carbohydrate trong mật ong: fructose, glucose, maltose, sucrose trong đó chủ yếu là fructose (38,2%). Các chất này được sử dụng chủ yếu để cung cấp năng lượng.
Các thành phần khác
- Các acid hữu cơ (0,45%) gồm: acetic, butyric, citric, formic, lactic, malic, oxalic, tartric.
- Các chất khoáng và nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể 0,2%: kali, magie, natri, canxi, Fe, Cu Al, Ag, Au, Ba, Bi, Bo, Cr, Co, Ir, Li, Mn. Mo, Si, Sn, Ti, Cl, I, P, S…
Các khoáng chất này có tác dụng chống nấm và chống vi khuẩn. Đặc biệt, mật ong không chứa các thành phần chất béo. Vì vậy bạn không cần lo lắng về việc da dầu bị bít lỗ chân lông gây mụn.
Rửa mặt bằng mật ong hàng ngày có tốt không?
Cung cấp độ ẩm cho da
Nhờ thành phần dinh dưỡng dồi dào, mật ong có rất nhiều công dụng nếu dùng để rửa mặt. Trong mật ong chứa nhiều vitamin B1, B2, B3, B6, C giúp làm mềm da, giảm thô ráp, bóng nhờn mà không gây bí da, bóng nhờn.
Đánh bay mụn hiệu quả
Nhờ đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn cao nên chỉ sau 1 tháng rửa mặt với mật ong là bạn đã có thể tạm biệt mụn trứng cá, mụn viêm, mụn nang, mụn sưng tấy, đồng thời giúp loại bỏ khả năng nhiễm trùng da, giúp da luôn tươi trẻ. mạnh khỏe căng mịn hơn.
Ngăn ngừa lão hóa
Mật ong chứa nhiều vitamin và dưỡng chất chống oxy hóa giúp đẩy lùi các gốc tự do, ngăn ngừa tổn thương cho da, giúp làm chậm lão hóa và ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả.
Làm sáng da và mờ sẹo
Hàm lượng vitamin C, B, E trong mật ong còn giúp cải thiện độ sáng của da, ngăn chặn quá trình tổng hợp hắc tố gây sạm da, giúp tăng cường sức đề kháng cho da, giúp giảm mụn và mờ vết thâm. mờ sẹo.
Quy trình rửa mặt với mật ong đúng cách
Quy trình rửa mặt với mật ong bao gồm các bước sau:
- Bước 1: Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
- Bước 2: Thoa đều mật ong lên mặt kết hợp massage mặt nhẹ nhàng khoảng 5 phút.
- Bước 3: Xả lại bằng nước thường.
- Bước 4: Lau khô nước thừa bằng khăn mềm hoặc bông tẩy trang.
Để tận dụng tối đa những lợi ích sức khỏe của mật ong, bạn có thể kết hợp với việc uống chúng vào mỗi buổi sáng. Bạn cũng có thể kết hợp mật ong với một số nguyên liệu khác để đẩy nhanh hiệu quả. Ví dụ, glycerin, nước chanh, dầu ô liu, v.v.
Cách rửa mặt bằng mật ong làm đẹp da hiệu quả
Bên cạnh việc rửa mặt với mật ong, các bạn có thể dùng thêm mặt nạ mật ong 2-3 lần / tuần để có làn da trắng hồng, mịn màng như da em bé.
Mặt nạ mật ong và tinh bột nghệ
Mặt nạ mật ong kết hợp với tinh bột nghệ và sữa chua không đường giúp làm trắng da tối màu. Để làm mặt nạ này, bạn chỉ cần trộn đều mật ong, nghệ và 3 thìa cà phê sữa chua không đường thành hỗn hợp nhuyễn rồi thoa lên mặt khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch mặt mặt với nước mát.
Mật ong và baking soda
Chuẩn bị
- 1 thìa mật ong
- 1 muỗng cafe baking soda.
Thực hiện
- Thêm mật ong vào baking soda và trộn đều. Để bổ sung độ ẩm cho da, bạn có thể thêm một vài giọt dầu ô liu.
- Trước khi thoa hỗn hợp này lên da, tốt nhất bạn nên nhớ rửa sạch da thật sạch, đắp chúng trong khoảng 15 phút.
- Cuối cùng, bạn rửa sạch da với nước ấm rồi rửa lại bằng nước lạnh để lỗ chân lông se khít lại.
Mật ong và baking soda
Mặt nạ mật ong, chanh và cà chua
Mặt nạ mật ong, chanh và cà chua giúp làm đều màu da là cách làm đẹp phổ biến của các chị em. Bạn hãy chọn những quả cà chua tươi và sạch, sau đó dùng thìa nghiền nát cà chua, sau đó cho vào 2-3 giọt mật ong và 3-4 giọt nước cốt chanh, trộn đều cho đến khi thu được hỗn hợp đặc sệt. Thoa đều lên mặt, tránh vùng da dưới mắt, 10-15 phút rồi rửa sạch với nước
Mặt nạ mật ong và bột yến mạch
Mặt nạ mật ong kết hợp với bột yến mạch giúp làm sạch da chết. Trộn 2 thìa bột yến mạch với 1 thìa mật ong, sau đó thoa đều lên mặt, tránh vùng da nhạy cảm dưới mắt, sau đó massage nhẹ nhàng. Các hạt yến mạch nhỏ giúp tẩy tế bào chết trên da và mật ong giúp làm mềm da.
Mặt nạ mật ong và lòng đỏ trứng gà
Mặt nạ mật ong cùng với lòng đỏ trứng gà giúp dưỡng ẩm da hiệu quả. Chọn 1 quả trứng gà, tách lấy lòng đỏ và lòng trắng, đánh tan lòng đỏ trứng gà sau đó trộn với 1 đến 2 thìa cà phê mật ong, trộn đều rồi đắp hỗn hợp lên mặt. Nhắm mắt và thư giãn trong 10-15 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước mát.
Một số sai lầm khi sử dụng mật ong
Sử dụng mật ong bất chấp chất lượng
Hiệu quả chăm sóc chỉ đạt được nếu bạn sử dụng mật ong tốt khi bị mụn. Vì mật ong rất dễ bị trực khuẩn tấn công nên bạn không nên sử dụng mật ong đã để lâu, có bọt khí, mật ong bảo quản bằng kim loại có thể gây nguy hiểm khi sử dụng. Mật ong lý tưởng là mật ong rừng, vàng, đặc.
Không bảo vệ da sau khi dùng mật ong chăm sóc
Mật ong có tác dụng tẩy tế bào chết cho da. Vì vậy, sau khi rửa mặt, massage hay đắp mặt nạ có chứa mật ong, bạn cần bảo vệ da khỏi sự tấn công trực tiếp của ánh nắng mặt trời. Nếu bạn để làn da được làm sạch bằng mật ong tiếp xúc với tia UVA và UVB, làn da của bạn có thể bị sạm đen.
Bôi mật ong lên bất kỳ vùng da nào
Dù không bị dị ứng với mật ong thì bạn cũng không nên bôi lên một số vùng da nhất định. Vì mật ong có chứa chất làm giãn tĩnh mạch nên bạn không nên thoa lên vùng da bị giãn tĩnh mạch. Vùng da mắt vốn rất mỏng nên nếu thoa mật ong thì nên pha loãng và thoa mỏng. Khi kết hợp mật ong với các nguyên liệu khác như lòng trắng trứng gà, nước cốt chanh, bột mì… để tạo thành hỗn hợp đắp mặt, bạn tuyệt đối tránh thoa lên vùng mắt.
Dùng mật ong dưỡng da mà không cần thử trước
Mật ong có nguồn gốc từ thiên nhiên nên dùng được cho hầu hết các loại da, kể cả da nhạy cảm, không gây kích ứng. Tuy nhiên, ở một số người có cơ địa đặc biệt, mật ong vẫn có thể gây mẩn đỏ, ngứa hoặc rát. Vì vậy, bạn nên thử mật ong trước khi chăm sóc da (skincare).
Trước khi sử dụng mỹ phẩm làm từ mật ong, nên bôi thử mật ong nguyên chất hoặc mỹ phẩm mật ong tự chế lên mặt trong của cánh tay. Để khoảng 20 phút rồi theo dõi phản ứng. Nếu có bất kỳ dấu hiệu mẩn đỏ hoặc ngứa ngáy nào, hãy rửa sạch bằng nước lạnh ngay lập tức. Nếu không có dấu hiệu dị ứng, bạn có thể yên tâm sử dụng nguyên liệu này để làm đẹp.
Một số cách phân biệt mật ong giả
Mật ong là sản phẩm được sử dụng phổ biến nên nhiều người đã lợi dụng để bán mật ong pha loãng, kém chất lượng. Bạn có thể nhận biết mật ong chất lượng bằng những cách sau:
- Để vào ngăn đá tủ lạnh 1 ngày mật ong vẫn không bị đông.
- Không thấm ướt giấy thấm dầu.
- Mật ong không sủi bọt, không có nấm men phát triển.
Lưu ý khi rửa mặt hàng ngày bằng mật ong
- Không nên pha loãng trong nước sôi vì nhiệt độ cao sẽ làm phân hủy vitamin và khoáng chất trong mật ong.
- Cần lưu ý các phản ứng dị ứng có thể xảy ra ở những người bị dị ứng với mật ong.
- Bạn nên thử một ít mật ong lên cánh tay ngay lần đầu tiên sử dụng và đợi trong 20 phút. Nếu có vết mẩn đỏ phải rửa lại ngay bằng nước sạch và phải bỏ phương pháp này.
- Cần bảo vệ da sau khi sử dụng mật ong khỏi ánh nắng mặt trời. Vì mật ong có thể khiến da bạn dễ bắt nắng, dễ sạm đen và bị nám, tàn nhang. Có thể thoa kem chống nắng hoặc các vật dụng che chắn khi ra ngoài đường.
- Điều quan trọng nhất là phải quan tâm đến chất lượng của mật ong. Mật ong thô không có hạn sử dụng, nhưng nếu nó được pha loãng, nó có thể bị nhiễm vi khuẩn.
- Mật ong chỉ có tác dụng dưỡng da chứ không giúp bạn làm sạch sâu bụi bẩn. Vì vậy, có lẽ bạn vẫn phải sử dụng nước tẩy trang chuyên dụng.
Tổng kết
Có nên rửa mặt bằng mật ong hàng ngày không? Để có một sức khỏe tốt cũng như một làn da trắng đẹp, bạn nên rửa mặt cùng mật ong mỗi ngày. Tuy nhiên, cần chú ý với những người hay bị dị ứng cần lựa chọn mật ong có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, đảm bảo chất lượng để đạt được hiệu quả chăm sóc da mặt tốt nhất nhé!
Xem thêm các thông tin mới tại: https://ruamatdungcach.com/
