Khi thời tiết giao mùa thu đông, bạn cần biết cách rửa mặt không bị khô da và chăm sóc da đúng cách để giữ ẩm, hạn chế bong tróc hay tróc vảy. Vì vậy, hãy cùng theo dõi bài viết sau để biết cách chăm sóc da phù hợp và không sần sùi da vào mùa đông nhé!
Gợi ý cách rửa mặt không bị khô da
Để áp dụng cách rửa mặt không bị khô da, bạn chỉ cần thực hiện theo các bước đơn giản sau. Đừng quên rửa tay thật sạch trước khi rửa mặt và chuẩn bị thêm một chiếc khăn bông mềm.
Tẩy trang trước khi rửa mặt
Nhiều người cho rằng bước này là không cần thiết và thường bỏ qua. Tuy nhiên, tẩy trang được coi là bước quan trọng trước khi bạn thực hiện các bước tiếp theo. Dù không trang điểm hay chỉ dùng kem chống nắng, bạn vẫn nên tẩy sạch bụi bẩn và mỹ phẩm trên da để lỗ chân lông thông thoáng.
Chọn sữa rửa mặt có độ pH phù hợp
Vấn đề này chị em thường ít để ý. Bạn nên chọn sữa rửa mặt có độ pH khoảng 5,5. Với con số lý tưởng này, bạn sẽ giữ được lớp màng axit bảo vệ, dưỡng ẩm, chống lão hóa và tróc da.
Sử dụng sản phẩm phù hợp với từng loại da
Da dầu hoặc có mụn nên chọn sữa rửa mặt tạo bọt. Da khô nên dùng sữa rửa mặt dạng kem vì nó chứa nhiều chất giữ ẩm như dầu và axit béo giúp giữ ẩm. Nếu bạn có làn da hỗn hợp, hãy sử dụng bọt vào ban ngày để hạn chế tình trạng bóng dầu ở vùng chữ T. Buổi tối, bạn nên đổi sản phẩm dạng kem để dưỡng ẩm vùng cằm và má. Đối với da nhạy cảm, bạn không nên chọn những sản phẩm tạo bọt quá nhiều, đặc biệt tránh những loại có hạt.
Tránh sản phẩm có chứa sunfate
Trước khi quyết định mua, nên xem kỹ thành phần có trong sản phẩm. Để chắc chắn, bạn có thể nhờ nhân viên tư vấn. Chất sunfate trong sữa rửa mặt sẽ khiến da bị khô bị ngứa và mất cân bằng độ ẩm.
Dùng nước ấm để rửa mặt
Nước quá nóng sẽ khiến da mất đi lớp dầu tự nhiên, trở nên khô ráp, khó chịu. Bạn chỉ nên rửa mặt bằng nước ấm vừa phải để mở lỗ chân lông và loại bỏ bụi bẩn. Vùng cổ cũng là nơi bạn cần chú ý vì gần da mặt, nơi dễ bị lão hóa nhất.
Một phút massage
Sau khi rửa sạch, dùng ngón tay vỗ nhẹ lên mặt hoặc massage theo hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài để các hoạt chất hoạt động hết công suất. Tuy nhiên, bạn cần đảm bảo tay của mình sạch sẽ. Khăn mặt là vật dụng không cần thiết nếu bạn thấy nước trên da đã gần hết.
Không để da mộc quá một phút
Sau khi rửa mặt, da cần cân bằng lại độ ẩm ngay lập tức. Vì vậy, một miếng bông thấm nước hoa hồng là điều cần thiết cho làn da lúc đó.
Làm sạch da cả sáng và tối
Nếu bạn nghĩ da sạch buổi tối và không cần rửa sau khi ngủ dậy thì bạn đã nhầm. Trên thực tế, làn da đang hoạt động, đẩy ra rất nhiều tế bào chết trong khi ngủ. Vì vậy, việc rửa mặt vào buổi tối và buổi sáng đều quan trọng như nhau.
Tình trạng da khô căng sau khi rửa mặt
Da của chúng ta có một lớp bảo vệ có tính axit nhẹ bao gồm: hỗn hợp của bã nhờn, axit amin, axit béo, axit lactic và nước (mồ hôi), lớp axit này có tác dụng bảo vệ da khỏi vi khuẩn, vi rút và các chất bẩn có thể xâm nhập vào da. Lớp axit bảo vệ da cũng tiết ra các enzym giúp phân hủy bã nhờn dư thừa, giữ cho lớp dầu trên da được cân bằng. Khi cố gắng loại bỏ lượng dầu thừa trên da, chúng ta đã vô tình tước đi lớp axit bảo vệ này khiến tình trạng đổ dầu trở nên trầm trọng hơn.
Thông thường, nếu chọn đúng loại sữa rửa mặt phù hợp, da bạn có thể cân bằng lại nồng độ pH tự nhiên sau khi rửa mặt theo cách thông thường trong vòng 30 phút. Tuy nhiên, nếu rửa mặt quá mạnh hoặc sử dụng sai sản phẩm, bạn sẽ vô tình làm hỏng lớp axit bảo vệ này, có thể mất đến 2 tuần để da tự cân bằng lại.
Độ pH của một làn da khỏe mạnh sẽ nằm trong khoảng từ 4,5 đến 6,2. Nếu chúng ta sử dụng sữa rửa mặt có độ pH càng cao (độ kiềm cao) đồng nghĩa với việc tác dụng tẩy rửa càng nhiều, càng ăn mòn và gây hại cho da. Nếu da có cảm giác căng sau khi rửa (mặt cảm thấy căng, không phải căng mịn mà là cảm giác da bị kéo khô lên sau khi rửa), điều này có nghĩa là da đã mất quá nhiều dầu, hay da lúc này đang quá khô.
5 nguyên nhân khiến da mặt bị khô sau khi rửa mặt
Tại sao da thường bị khô sau khi rửa mặt? Quay lại vấn đề chính đó là để trả lời câu hỏi tại sao sau khi rửa mặt xong mà da lại bị khô, hãy cùng chúng tôi điểm qua những nguyên nhân dễ gây ra tình trạng này nhé!
Rửa mặt quá nhiều lần
Đây là nguyên nhân phổ biến nhất khiến da bị khô sau khi rửa mặt. Nhiều bạn nghĩ rằng rửa mặt càng nhiều và sử dụng các loại sữa rửa mặt trong một lần rửa thì da càng sạch, càng sạch sâu. Tuy nhiên, đây là một quan điểm hết sức sai lầm vì rửa mặt bằng sữa rửa mặt quá nhiều lần sẽ vô tình khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên cần thiết, khiến làn da vốn đã khô lại càng khô hơn.
Thực tế, đây là nguyên nhân khiến da bị khô. Vì khi da quá sạch, độ ẩm trên da bị đẩy đi. Việc mất đi độ ẩm khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, từ đó khiến da bị khô và dễ lão hóa. Bạn chỉ nên rửa mặt tối đa 2 lần / ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là đủ.
Sử dụng sữa rửa mặt không phù hợp với loại da
Nếu để ý kỹ, bạn sẽ thấy có rất nhiều thương hiệu mỹ phẩm cũng phân ra các loại sữa rửa mặt dành cho các loại da khác nhau.
Ví dụ:
- “for sensitive skin” – cho da nhạy cảm
- “for dry skin” – cho da khô
- “for oily skin” – cho da dầu…
Các nhà sản xuất làm điều này vì mỗi loại da sẽ có những đặc điểm khác nhau và cần mức độ làm sạch khác nhau. Ví dụ: Da khô sẽ không cần sữa rửa mặt quá mạnh, nhưng cần chú trọng đến đặc tính dưỡng ẩm sau khi làm sạch để da không bị mất đi độ ẩm tự nhiên.
Bạn sẽ thấy các loại sữa rửa mặt chứa ceramide, HA, glycerin, sodium PCA,… thường có mặt trong các loại sữa rửa mặt dành cho da khô vì đây là những thành phần dưỡng ẩm nổi tiếng. Mỗi làn da sẽ có những đặc điểm nổi bật riêng. Từ đó sẽ có những sản phẩm chăm sóc da khác nhau dành cho da khô, da dầu, da mụn, da hỗn hợp hay da thường.
Có nhiều bạn không để ý điều này nên không cẩn thận trong việc lựa chọn sữa rửa mặt. Việc chọn sai sữa rửa mặt sẽ khiến da bạn bị “khô” hoặc tăng khả năng mắc “bệnh”. Cụ thể, nếu bạn có làn da khô mà sử dụng sữa rửa mặt có tính tẩy rửa quá mạnh sẽ khiến da dễ bị kích ứng, khô và căng.
Chà xát da mặt quá mạnh khi rửa mặt
Tương tự như việc rửa mặt nhiều lần, nhiều bạn gái cho rằng việc chà xát mạnh lên da khi rửa mặt sẽ khiến sữa rửa mặt thấm sâu hơn và làm nhiệm vụ làm sạch tốt hơn. Họ cho rằng làm như vậy sẽ giúp làm sạch da. Điều này khiến da bị khô và trở nên mỏng manh hơn, dễ dàng cho vi khuẩn và mụn tấn công. Điều này hoàn toàn sai lầm bởi việc chà xát mạnh chỉ khiến làn da vốn đã mỏng manh của bạn dễ bị tổn thương hơn, từ đó vi khuẩn dễ dàng xâm nhập hơn.
Có rất nhiều người có thói quen kỳ cọ mạnh mỗi khi rửa mặt.
Chỉ cần rửa mặt bằng các động tác massage nhẹ nhàng, chậm rãi để tăng hiệu quả làm sạch mà vẫn giữ được độ đàn hồi, giúp da thư giãn sau một ngày dài mệt mỏi tốt hơn.
Không rửa mặt kỹ
Lấy quá ít sữa rửa mặt, không tạo đủ bọt để rửa hoặc không mát xa da mặt khi để sữa rửa mặt lên da,… đều có thể coi là rửa mặt chưa kỹ. Bạn cần tạo đủ lượng bọt cần thiết cho toàn bộ khuôn mặt và thao tác massage nhẹ nhàng trên da khoảng 1 phút để sữa rửa mặt làm nhiệm vụ làm sạch sâu tốt nhất. Ngoài ra, bạn có thể dùng sữa rửa mặt để tăng gấp đôi hiệu quả làm sạch cho làn da.
Không làm ẩm da sau khi rửa mặt
Nhiều bạn gái sẽ thắc mắc sau khi rửa mặt xong nên làm gì? Một quy trình chăm sóc da chuẩn sẽ cần đầy đủ các bước từ tẩy trang – rửa mặt – toner/lotion – tinh chất/serum – kem dưỡng ẩm. Bỏ qua bất kỳ bước nào sau khi rửa mặt có thể khiến da khô hơn và hiệu quả tổng thể kém hơn.
Bạn cần đặc biệt chú ý đến việc cân bằng da bằng toner / lotion sau khi rửa mặt và chú ý đến các bước serum, kem dưỡng phía sau. Bạn nên chọn những sản phẩm serum dưỡng ẩm, kem có khả năng dưỡng ẩm cao chuyên biệt và phù hợp với da khô.
Cách khắc phục da mặt khô hiệu quả, an toàn ngay tại nhà
Cách khắc phục da mặt khô hiệu quả? Qua những phần trên bạn cũng đã hiểu vì sao sau khi rửa mặt xong da bị rát hoặc da bị khô sau khi rửa mặt. Bên cạnh đó, chúng tôi còn tư vấn cho bạn cách rửa mặt đúng cách để tránh tình trạng da bị kích ứng, khô ráp sau khi rửa. Bây giờ, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn những cách khắc phục da mặt bị khô vừa hiệu quả, an toàn lại rất đơn giản, dễ làm tại nhà.
Luôn tẩy trang trước khi rửa mặt
Bạn cần lưu ý rằng sữa rửa mặt là bước thứ hai trong quá trình làm sạch kép (double cleansing). Luôn nhớ tẩy trang trước đó để loại bỏ một phần lớp trang điểm, bụi bẩn và bã nhờn dư thừa trên da. Với bước tẩy trang này, da mặt có thêm một bước làm sạch tiền đề. Hơn nữa, có nhiều loại tẩy trang với khả năng dưỡng ẩm, dưỡng trắng da nên sẽ giảm tình trạng khô da.
Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp cho da khô
Nếu bạn có làn da khô, bạn phải chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình. Các sản phẩm như vậy cần có khả năng làm sạch nhẹ nhàng để không làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da. Bên cạnh đó, sữa rửa mặt cho da khô cũng cần chứa các thành phần dưỡng ẩm chuyên sâu như HA, glycerin, ceramide, …
Sử dụng toner, nước hoa hồng
Nếu chưa nắm vững quy trình chăm sóc da, bạn cũng nên nhớ sau khi rửa mặt luôn phải sử dụng toner hoặc lotion se khít lỗ chân lông. Sau quá trình rửa mặt, da sẽ mất cân bằng độ ẩm và lúc này toner / lotion sẽ làm nhiệm vụ cân bằng độ pH và độ ẩm trên da, từ đó làm bước đệm cho các bước chăm sóc chuyên sâu phía sau phát huy. hiệu quả tối đa cho làn da của bạn. Bạn nên chọn loại toner có độ pH từ 4 – 4,5 pH.
Sử dụng serum hoặc kem dưỡng ẩm phù hợp
Tương tự như cách rửa mặt, bạn cần lưu ý sử dụng serum hoặc kem dưỡng ẩm phù hợp cho da khô. Đối với những bạn da khô thì không thể thiếu 2 sản phẩm này. Serum dưỡng ẩm sẽ giúp thấm sâu vào bên trong lỗ chân lông, se khít lỗ chân lông, hạn chế tiết bã nhờn gây mụn. Chúng phải là những sản phẩm có kết cấu đặc, có tính năng dưỡng ẩm cao và danh sách thành phần.
Đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô
Đắp mặt nạ là bước bổ sung giúp da được cấp ẩm nâng cao hơn nữa. Da mặt khô cần mặt nạ dưỡng ẩm và cấp ẩm thường xuyên hơn các loại da khác. Mặt nạ có tác dụng làm mát da, cung cấp nhiều vitamin và dưỡng chất. Sử dụng thường xuyên sẽ giúp da luôn mềm mại và ẩm mịn như mong muốn. Mặt nạ giấy từ các thương hiệu uy tín cũng sẽ giúp da bạn được cung cấp nhiều vitamin và dưỡng chất hơn, từ đó độ ẩm cũng được cải thiện để da trở nên mịn màng hơn. Bên cạnh các sản phẩm mặt nạ từ các thương hiệu mỹ phẩm, bạn cũng có thể tự làm mặt nạ tại nhà từ những nguyên liệu thiên nhiên dễ kiếm và vô cùng lành tính như: sữa chua không đường, sữa tươi, dưa leo, cà chua, khoai tây, trứng gà, …
Sử dụng xịt khoáng
Xịt khoáng là sản phẩm có khả năng cấp ẩm tức thì cho da, vô cùng tiện lợi, là vật dụng cần thiết trong việc chăm sóc da không thua kém gì các sản phẩm kể trên. Bạn nên chọn những sản phẩm xịt khoáng có độ dưỡng ẩm cao và luôn mang theo chai xịt khoáng trong túi xách trước khi ra ngoài để cấp ẩm tức thì cho da bất cứ khi nào bạn muốn.
Áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh
Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ gián tiếp giúp bạn cải thiện mọi vấn đề về da kể cả da khô. Ngoài việc uống đủ 2 – 3 lít nước, hãy đảm bảo bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất trong thực đơn hàng ngày. Một số loại thực phẩm đặc biệt tốt cho da khô là khoai lang, dưa chuột, cá hồi, trứng, bơ, chuối, lựu, v.v.
Tổng kết
Hy vọng đọc xong bài viết các bạn đã biết nguyên nhân vì sao sau khi rửa mặt xong da bị khô, cách rửa mặt không bị khô da và biết cách khắc phục an toàn, hiệu quả tại nhà. Chúc bạn sẽ sớm cải thiện làn da khô ráp của mình trở nên căng bóng, mịn màng, tự tin tỏa sáng hơn với làn da trắng hồng khỏe mạnh nhé!
Xem thêm các thông tin mới tại: https://ruamatdungcach.com/
