Cách rửa mặt đúng cách cho làn da dẹp | Quy tắc, bí quyết từ A-Z

Cách rửa mặt đúng cách như là việc không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của cả nam và nữ. Tuy nhiên, rửa mặt như thế nào là đúng cách để loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn trong ngày thì không phải ai cũng biết.

15 quy tắc đơn giản để rửa mặt đúng cách

Tẩy trang đúng cách trước khi rửa mặt

Tẩy trang là bước loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm. Đối với lỗ chân lông bị tắc, bạn nên dùng bông tẩy trang, sau đó rửa sạch mặt để loại bỏ lớp dầu. Để trang điểm mắt, nhúng tăm bông vào nước micellar, nước tẩy trang hoặc dầu tự nhiên.

Không dùng xà phòng diệt khuẩn cho da mặt

Phụ nữ chỉ nên sử dụng các loại xà phòng có công thức dành riêng cho da mặt. Bởi vì xà phòng thông thường có tính kiềm, nó có thể thay đổi độ cân bằng pH của da. Điều này khiến vi khuẩn và nấm men phát triển mạnh hơn.

Nhiều người có xu hướng tìm kiếm các loại sửa rửa mặt có khả năng tạo bọt. Vì họ cho rằng không có sản phẩm không tạo bọt sẽ không giúp làm sạch da. Tuy nhiên, đây là một quan điểm sai lầm. Vì bọt rửa mặt có thể lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da.

Dùng nước ấm để rửa mặt

Có nhiều quan niệm sai lầm rằng: Nước nóng giúp thu nhỏ lỗ chân lông còn nước lạnh sẽ mở lỗ chân lông. Sự thật là nhiệt độ nước quá cao sẽ gây kích ứng da. Vì vậy, các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên sử dụng nước ấm để rửa mặt.

Không chà xát mặt bằng khăn

Lau mặt bằng khăn có thể làm mất đi hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Cách tốt nhất để làm sạch da là sử dụng các đầu ngón tay để massage trong 1 hoặc 2 phút.

Sử dụng nước tẩy trang ngay cả khi không trang điểm

Nên sử dụng nước tẩy trang phù hợp cho cả khi trang điểm và không trang điểm. Ưu điểm của sản phẩm này là tẩy trang nhưng không cần rửa lại với nước.

Không lạm dụng sữa rửa mặt

Theo các chuyên gia, bạn chỉ nên rửa mặt bằng tay. Không lạm dụng bọt biển rửa mặt. Vì đây là những dụng cụ dễ tích tụ vi khuẩn, hơn nữa lại rất khó vệ sinh. Trong khi bạn muốn rửa tay, chỉ cần sử dụng xà phòng và nước.

Nên sử dụng máy rửa mặt

Dù bạn thuộc loại da nào, đặc biệt là da dầu thì cũng nên sử dụng các loại sữa rửa mặt. Đây là công nghệ sử dụng các động tác nhẹ nhàng để làm thông thoáng lỗ chân lông.

Rửa mặt sạch cả cổ và đường viền hàm

Đường viền hàm và cổ dễ bị tích tụ bụi bẩn. Do đó, bạn cũng nên vệ sinh ở những khu vực này. Khi massage để làm sạch da mặt, bạn dùng ngón tay xoa nhẹ theo chiều hướng lên để lưu thông tuần hoàn, giúp da căng mịn tự nhiên.

Không nên bỏ qua rửa mặt ở cổ và đường viền hàm

Hãy lau khô bằng khăn mềm

Sau khi rửa mặt, dùng khăn mềm lau nhẹ những giọt nước còn sót lại. Chú ý lau mặt nhẹ nhàng, tránh chà sát hoặc kỳ cọ mạnh.

Không rửa mặt quá nhiều lần

Tùy thuộc vào loại da của bạn mà bạn thường xuyên rửa mặt. Các chuyên gia da liễu khuyến cáo, không nên rửa mặt quá nhiều lần (không quá 2 lần / ngày). Nếu không, làn da của bạn sẽ càng trở nên khô và nhạy cảm hơn.

Sử dụng vừa phải sữa rửa mặt

Dùng sửa rửa mặt thường xuyên nhưng không hiệu quả là thắc mắc của nhiều chị em. Nguyên nhân là do bạn rửa mặt không đúng cách, chẳng hạn như sử dụng một lượng lớn sữa rửa mặt. Đối với nhiều chất tẩy rửa, bạn có thể sử dụng ít hơn khuyến cáo để kéo dài thời gian sử dụng hoặc tiết kiệm tiền.

Bạn cũng nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi sử dụng để đảm bảo hiệu quả cao khi sử dụng.

Không tẩy da chết quá nhiều

Da có một hàng rào tự nhiên bảo vệ và giúp giữ ẩm. Nhiều chị em thường xuyên tẩy da chết hoặc rửa mặt bằng hạt sẽ thấy da mềm mịn. Tuy nhiên, sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết quá thường xuyên và sai cách sẽ phá vỡ hàng rào bảo vệ da này.

Da nhạy cảm là dấu hiệu của việc tẩy tế bào chết quá mức. Điều này có thể gây kích ứng da, nổi mụn và thậm chí là cảm giác châm chích khi thoa các sản phẩm khác.

Nhiều loại sữa rửa mặt hàng ngày có chứa các thành phần tẩy tế bào chết như axit alpha-hydroxy (lactic, glycolic, trái cây) và axit beta-hydroxy (salicylic, chiết xuất vỏ cây liễu). Những thành phần này sẽ có tác dụng rất mạnh trong việc tẩy tế bào chết và làm bong tróc da.

Dùng toner sau khi rửa mặt

Sử dụng toner sau khi rửa mặt là một bước trong thói quen chăm sóc da mặt mà nhiều người thường bỏ qua. Thông thường, các loại toner có tác dụng tái cân bằng làn da của bạn. Đây là một công thức lỏng, nhẹ được sử dụng để thiết lập lại độ pH của da để tự bảo vệ khỏi vi khuẩn và các tác nhân gây hại từ môi trường. Hiện nay, rất nhiều loại toner ra đời để phục vụ mục đích sử dụng của các chị em. Một số thành phần được khuyến khích tìm kiếm trong quá trình lựa chọn toner là:

• Nước hoa hồng có đặc tính chống lão hóa;
• Hoa cúcgiúp làm dịu da;
• Axit salicylic để ngăn ngừa mụn.

Khi sử dụng toner, bạn chỉ cần cho một lượng nhỏ vào miếng bông tẩy trang. Sau đó, thoa đều lên tất cả các vùng da, đặc biệt là vùng chữ T.

Đừng bỏ qua bước dưỡng ẩm

Ngoài mục đích làm căng da, bạn cũng nên chú trọng đến việc dưỡng ẩm cho da. Nếu duy trì dưỡng ẩm thường xuyên, bạn sẽ sở hữu một làn da mịn màng sau khi rửa mặt. Ngược lại, chị em sẽ cảm thấy da rất khô, bong tróc, nhạy cảm nếu không được dưỡng ẩm.

Ngoài ra, nếu bạn đã dùng kem dưỡng ẩm cho da nhưng vẫn thấy da khô sau khi rửa mặt thì nên đổi sữa rửa mặt. Chọn sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ hoặc gốc dầu.

Chú trọng đến tần suất rửa mặt theo loại da

Những người có làn da dầu nên rửa mặt 2 lần / ngày để ngăn ngừa mụn. Một số chị em không có thói quen trang điểm hay tiếp xúc với chất tẩy da chết thì có thể rửa mặt chỉ bằng nước.

Bí quyết chọn sữa rửa mặt phù hợp từng loại da

Với mỗi loại da riêng biệt sẽ có thể phù hợp với những loại sữa rửa mặt nhất định. Việc tìm hiểu và lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp là điều vô cùng quan trọng đối với việc chăm sóc da của các nàng.

Cách chọn sữa rửa mặt với “Da khô”

Công thức sữa rửa mặt cho da khô cần nhớ là hướng đến loại có khả năng:

• Chứa các thành phần bổ sung độ ẩm và độ ẩm cho da ở mức tối thiểu: Được chiết xuất từ ​​tinh dầu, các thành phần chuyên cấp ẩm và tăng độ ẩm như oliu hay lô hội.
• Với đặc tính dịu nhẹ, khả năng tẩy tế bào chết vừa đủ, không quá mạnh khiến da mất đi lớp dầu tự nhiên.
• Chọn một công thức kem sẽ phù hợp hơn cho da khô.

Cách chọn sữa rửa mặt​ với “Da nhờn”

Da dầu là loại da khiến nhiều người buộc phải sử dụng các loại sữa rửa mặt để loại bỏ lớp dầu bóng nhờn trên da mặt.

Công thức sữa rửa mặt phù hợp cho da nhờn cần có:

• Độ pH của sữa rửa mặt rất quan trọng đối với làn da của bạn. Không nên chọn sữa rửa mặt có thành phần xà phòng dành cho da dầu, vì nó sẽ phá vỡ sự cân bằng độ pH và độ dầu của da, khiến da quá khô và dễ nổi mụn hơn.
• Thành phần có chứa đất sét là một gợi ý hay ho để có thể nhẹ nhàng hút dầu và loại bỏ bụi bẩn tốt nhất cho da dầu.
• Nên chọn sữa rửa mặt dạng bọt, với lượng bọt vừa đủ trong các động tác massage nhẹ nhàng sẽ lấy đi lượng dầu thừa ở mức đủ ổn định, làm sạch da một cách an toàn.

Cách chọn sữa rửa mặt với da “Hỗn hợp”

Trên thực tế, da hỗn hợp là loại da khó đối phó nhất trong tất cả các loại da, vì nó là sự kết hợp của da khô ở má và cằm và nhờn ở vùng chữ T. Bạn nên chọn sản phẩm khuyên dùng dành riêng cho da hỗn hợp hoặc sử dụng kết hợp công thức sữa rửa mặt tạo bọt dành cho da dầu ban ngày để hạn chế dầu vùng chữ T và công thức sữa rửa mặt dành cho da khô dạng cream vào ban đêm để bổ sung ẩm cho vùng cằm, 2 bên má.

Cách chọn sữa rửa mặt với “Da nhạy cảm”

Để chọn được loại sữa rửa mặt phù hợp cho da nhạy cảm, hãy nhớ những lưu ý sau:

• Nên hướng đến công thức dạng gel, ít tạo bọt để sử dụng tránh gây kích ứng da.
• Không chứa các thành phần tạo mùi thơm như hương thơm, … vì chúng thường khiến da nhạy cảm hơn.
• Vui lòng sử dụng sản phẩm dành riêng cho các loại da nhạy cảm (Theo khuyến cáo trên bao bì sữa rửa mặt của nhà sản xuất).
• Công thức nên ở dạng sữa rửa mặt nhẹ nhàng, không quá mạnh vì dễ gây kích ứng da và mẩn đỏ.
• Nên dùng thử trước, nếu công thức khiến bạn bị căng và khô thì thử giảm liều lượng xuống để da thích ứng từ từ.

Rửa mặt đúng cách có giúp để ngăn ngừa mụn?

Rửa mặt đúng cách có trị được mụn không? Rất tiếc khi phải trả lời không. Vì về cơ bản, sữa rửa mặt là sản phẩm làm sạch, không phải sản phẩm đặc trị nên không thể trị mụn. Sữa rửa mặt được quảng cáo là trị mụn chỉ là quảng cáo, tiếp thị. Vì sữa rửa mặt tiệp vào da nhanh nên làm sao trị mụn được đúng không?

Nhưng các bạn yên tâm thực hiện đúng quy trình làm sạch da mặt – làm sạch sâu da mặt mà mình vừa hướng dẫn nhé. Không trực tiếp trị mụn nhưng nếu bạn vệ sinh da mặt sạch sẽ và đúng cách thì có thể giúp trị mụn và ngăn ngừa mụn cực kỳ hiệu quả. Vì như các bạn đã biết, mụn đầu đen, mụn bọc, mụn ẩn đều do da không sạch đúng không nào!

Có nên sử dụng máy rửa mặt không?

Chúng tôi nhận được rất nhiều câu hỏi này vì có nhiều bạn gặp phải tình trạng bị mụn khi sử dụng máy rửa mặt. Việc bạn dùng sửa rữa mặt mà bị nổi mụn là do những nguyên nhân sau:

• Máy rửa mặt kém chất lượng, cao su và nhựa không đạt tiêu chuẩn gây hại cho da
• Bạn dùng máy rửa mặt chưa quen, rung mạnh, cọ xát mạnh nên gây da bị tổn thương.
• Máy rửa mặt bị nhiễm bẩn do không được vệ sinh trước và sau khi sử dụng và không được vệ sinh định kỳ.

Lý do đầu tiên là về chất lượng của máy giặt thường được nhiều người quan tâm nhất. Vì vậy khi mua máy giặt bạn cần quan tâm đến chất lượng của máy.

Có nên rửa mặt bằng nước muối sinh lý không?

Trước tiên, chúng ta phải biết rằng nước muối có 2 dạng:

• Một là nước muối sinh lý rửa mặt khá rẻ, tác dụng chính là làm sạch vết thương hoặc để uống sau khi ra nhiều mồ hôi. Có dạng chai nhựa và nắp đậy như chai nước thông thường

• Thứ hai là nước muối sinh lý vô trùng, có tác dụng và để tiêm vào mạch máu. Cái này chúng ta hay gọi là “truyền nước”. Chai này có một nắp cao su. Giá rất đắt

Lợi ích của việc rửa mặt bằng nước muối sinh lý

Nồng độ muối bên trong nước muối sinh lý bằng với nồng độ muối trong máu. Ngoài ra, tác dụng kháng khuẩn, diệt khuẩn tốt nên rửa mặt bằng nước muối sinh lý làm sạch khá tốt và không gây kích ứng da.

Những ai nên rửa mặt bằng nước muối sinh lý?

Như đã nói ở trên, nước muối sinh lý không gây kích ứng và rất dịu nhẹ nên rất thích hợp cho những bạn có làn da mụn đặc biệt nhạy cảm, dễ bị kích ứng, viêm nhiễm (đây là phương pháp rửa mặt đúng cho da mụn bạn có thể tham khảo)

Ngoài ra, những bạn có làn da bị tổn thương do các thủ thuật xâm lấn như nặn mụn, phi kim, cắt đáy sẹo,… nói chung da bị tổn thương cũng nên dùng nước muối sinh lý để rửa mặt. Vì nước muối sinh lý có tác dụng diệt khuẩn, tránh nhiễm trùng. Dùng nước muối sinh lý rửa mặt khi da đang bị tổn thương rất tốt vì da không phải tiếp xúc với hóa chất có trong sữa rửa mặt. Đây là cách thức rửa mặt đúng mà không cần sữa rửa mặt hiệu quả

Nhược điểm khi rửa mặt bằng nước muối sinh lý

• Trong nước muối sinh lý có gốc Cl- khiến da dễ sạm, cháy nắng.
• Đắt. Nhưng như đã nói ở trên, nước muối sinh lý có 2 dạng. Nếu bạn dùng dạng 1 thì giá rất rẻ, tuy nhiên nước muối này không sạch hoàn toàn và thường chỉ dùng để rửa vết thương. Sử dụng trực tiếp lên mặt rất rủi ro vì nước có thể bị ô nhiễm. Muốn rửa mặt đúng cách bằng nước muối thông thường thì phải sát trùng da bằng Betadine khá phức tạp.
• Nếu dùng nước muối sinh lý vô trùng thì rất tốt nhưng tốn kém và khá lãng phí.

Tóm tắt

• Nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng, hãy sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ thay cho nước muối sinh lý
• Nếu da bị tổn thương thì có thể dùng nước muối sinh lý nhưng vô tác dụng, hoặc nếu dùng nước muối sinh lý thì phải sát trùng trước.
• Da nhạy cảm có thể thay thế nước muối sinh lý bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Có nên dùng nước ấm để rửa mặt không?

Chúng tôi thấy nhiều người thường hướng dẫn dùng nước ấm làm ẩm da mặt trước để lỗ chân lông mở, sau đó dùng nước lạnh rửa lại để thu nhỏ lỗ chân lông.

Theo nhiều nghiên cứu về da, điều này là không cần thiết. Vì lỗ chân lông của chúng ta không thể giãn nở và co lại trong thời gian ngắn như vậy. Chính vì vậy việc thu nhỏ lỗ chân lông luôn là vấn đề đau đầu, không phải là điều dễ dàng. Ngoài ra, dùng nước ấm để rửa mặt sẽ khiến da rất khô. Bạn có thể thử xem, chắc chắn không hề dễ chịu chút nào.

Sai lầm trong cách rửa mặt hàng ngày

Ngoài việc rửa mặt hàng ngày, bạn cần lưu ý một số sai lầm dễ mắc phải

Chỉ rửa mặt mỗi ngày một lần

Bạn có thể nghĩ rằng rửa mặt vào buổi sáng là không cần thiết vì hầu hết chúng ta đều rửa mặt trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, đây là một quan điểm hoàn toàn sai lầm vì da mặt của bạn cũng không được sạch sẽ sau khi ngủ dậy. Bởi vì làn da của chúng ta tái tạo khi chúng ta ngủ, điều đó có nghĩa là nó sẽ loại bỏ tế bào chết, sản xuất bã nhờn và thải độc tố. Vì vậy, cần rửa mặt vào buổi sáng để loại bỏ tế bào chết, dầu thừa tạo ra trong đêm.

Không chú ý đến các thành phần trên sữa rửa mặt

Bất kể da bạn là da dầu, da khô hay da nhạy cảm, bạn nên tránh một số thành phần không tốt cho da trong một số loại sữa rửa mặt. Các thành phần như paraben và cồn có thể làm da bạn bị mất nước. Khi sử dụng sữa rửa mặt có thành phần này rất dễ khiến da bị khô, bong tróc hoặc nhờn, nổi mụn vì nó thúc đẩy tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn để giữ ẩm cho da mặt.

Bỏ bê vùng da cổ và tay của bạn

Không chỉ vùng da mặt cần được chăm sóc mà da cổ và da tay của bạn cũng sẽ dễ bị lão hóa khi có tuổi. Vì vậy, bạn cần chú ý rửa sạch và chăm sóc da ở những vùng này.

Quên dưỡng ẩm sau khi rửa mặt

Sử dụng sửa rữa mặt có thể khiến da mất nước vì vậy đừng quên dưỡng ẩm sau khi rửa mặt. Giữ ẩm cho các tế bào da là một phần thiết yếu để duy trì sự mềm mại và căng bóng cũng như ngăn ngừa lão hóa da và giúp da căng mịn hơn ở độ tuổi dậy thì. Thoa kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt sẽ giúp tế bào da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất.

Tổng kết

Trên đây mình vừa hướng dẫn mọi người cách rửa mặt đúng cách giúp làm sạch sâu, ngăn ngừa mụn, giúp da khỏe đẹp. Nếu bước đầu tiên làm không tốt, các bước sau sẽ thất bại, đúng không ?!

Xem thêm các thông tin mới tại: https://ruamatdungcach.com/